Destino: Liñaredo
Kms: ni idea, una hora en bici
Asistentes: Anxo, Chucho, Denis, Juan, Pancho y Javi
Como dice Anxo, la hora era la de los viejos: 9 de la mañana en el cruceiro. Tras unos voy mal, a donde vamos, aqui, alla... vamos hacia San Marcos + Liñaredo + Mercuto.
Empieza la ruta y curiosamente me encuentro bien, la inactividad no se nota¡¡¡ Aunque se que no durará mucho. Empezamos a ritmo de ir en grupo de palique, un poco con este otro con aquel... con Pancho marcando el camino a seguir y Anxo amenizando la mañana con música. Hasta hubo tiempo para fotos, pude quitar unas 5 seguidas aunque la única que se salva es la siguiente:
Seguimos de palique y por nuevos caminos ya que parece ser que a alguno le pica la "hierba". Todo bien hasta la primera rampa, ahí empiezan todos a meter ritmo como si fuese una meta volante, nos quedamos Anxo y yo continuando el ritmo anterior mientras los demás subian como rayos. La rampa no duraba mucho y el siguiente llano nos regrupamos otra vez aunque el ritmo era un poco más alto y no de tanto palique.
Nos metemos al Liñaredo y empieza la rampa. Aquí por problemas de agenda sé que subo esto y me voy de vuelta, así que en la primera rampa le meto ritmo hasta el giro de la curva con posterior rampaza¡¡¡ Ahí vuelvo a modo tractor y me pasan todos a su ritmo de meta volante. Luego del sufrimiento viene el llano y otra vez a reagruparse. El ritmo decae un poco pero luego empieza otra vez a subir.
Llega la hora de volverme a casa mientras los demás se dirigen al Mercuto. Los dejé perdidos en busca del camino así que ya contarán después sus aventuras. Carretera y en 10 minutos estoy de vuelta, solo una hora en bici je je. Bueno, siempre esta bien salir aunque solo sea para encontrarme con alguna cabra.
Me ha sorprendido esa forma de ver una rampa e incrementar el ritmo, pero también encontré la causa que lleva a realizar estas acciones: PARECE SER QUE HAY UN PROBLEMA DE EQUILIBRIO Y SI SUBEN DESPACIO SE CAEN¡¡¡ Increíble pero cierto, uno se puede caer hasta subiendo. Tantos años pedaleando y nunca me he dado cuenta de este problema, procuraré andar con más cuidado a partir de ahora.
Encantado de volver a compartir ruta con vosotros y hasta la próxima.
13 comentarios:
Para tener prisa aun te dió tiempo a llegar a casa y hacer la crónica jeje.
Lo del equilibrio de las planchas, supongo que será porque es más facil subirlas si empiezas con buena velocidad, con inercia(creo que se llama así),si vas clavado con poca velocidad va a patinar la rueda, de todos modos, ¿para que ponerse a la altura de los de adelante?
Yo subí a mi ritmo y más suave aun, al no saber lo que queda.
En mi opinión, creo que haces mal comparando tú ritmo con el de los demás,ni es bueno el de ellos ni el tuyo. Y peor haces entrando al juego de Panchito, de meta volante aquí y allí, todo eso = a desgaste y más aun tal como estás de forma.
¿Donde está el Peifo rodador?
¿Donde está el Peifo que mejora a lo largo de los kilometros de una vuelta?
¿Donde está el Peifo que nunca se derrota?
¿Donde está el Peifo, que siempre es el más regular,delante bajando, delante subiendo, delante llaneando?
La motivación tuya de la bici no la noto en el ambiente Peifo. Es cierto que da asco muchas veces salir de casa y meterte en estes lios de vueltas y ritmos, pero si le buscas el punto positivo, todo es para mejorar y sentirse más fuerte.Es una putada que se extinguiera el modo de andar en bici de relax y acelerar sólo cuando nos apeteciera, esprines para bajar, esprin para subir y de palique en los llanos...
La cosa cambia y el porqué es por el número de personas que ruedan. Vamos en grupo, y la gente quiere probar sus buenas sensaciones, no van a esperar e ir de chachara en los momentos que tienen ganas de demostrarse así mismos que pueden superarse. No van a avisar de que ahora acelero,luego te espero y esas cosas. Un poco competitivo está el tema,yo intento que si el numero del grupo es reducido o si alguien va muy mal, no despegarse demasiado. Pero en los demás casos el mejor consejo creo que es dosificar y no forazar nada, ir pegado al grupo y en las proximas vueltas ir progresando a los de adelante. Es imposible que llegues después de tanto tiempo y ponerte a la altura de los que están delante.Y no sería tampoco justo que cinco tios se adapataran a tu ritmo, mejor adapatrte tú al del último,jejejejje VAYA REPASO TE ESTOY METIENDO NEGRE JAJJAJAJA!!!!
Pero es que estoy muy orgulloso de Denis Menchof en el día de hoy y sabiendo que tu lo podrias hacer igual o mejor...
Al final fuimos a la bola esa.43km impresionates planchas, final en 3 sprints contra Panchito, conseguí adelantarlo.Pero bueno eso es lo de menos hoy, quiero verte motivado... Y digo más, Denis y Chucho los abandonamos en los Angeles y a ellos como les parecía poco se fueron camino del Rubial!!!AUHHHHHHHHHHHHHH!!!
p.d espero que no te lo tomes a mal. Si te apetece cuando estes de vacaciones vente conmigo a rodar por aquí, hacemos los montes miticos y nos volvemos a poner en forma.
Ostia¡ Tremendo ladrillo contra mi persona¡
Vamos a ver si me explico.
-Hoy tenía poco tiempo y no tenía ganas de andar con prisas. Sali para veros un poco la cara y porque me lo pediste tú.
-Mis sensaciones fueron buenas y volví con el depósito lleno. Estoy feliz¡
-Hoy todos estábais fuertes y el ritmo puede ser alto. No habia principiantes como para ir lentos.
-El peifo ese del que hablas esta volviendo.
-Sé donde estáis todos y PERFECTAMENTE se donde estoy yo. Te puedo asegurar que todo lo que pasa en una ruta lo tengo bajo control.
-Por eso tenéis que entender que no me apetezca tanto salir en grupo, pero al final siempre que puedo voy. Es una forma de mejorar y sobre todo por veros. Aunque en caso de duda prefiero y solo a mi ritmo.
-Hasta me estáis volviendo mala persona. Ya no miro para atrás (aparte de que no hay nadie) para ver como va el último. Si hay averías ni me bajo de la bici. No me preocupo de quitar fotos. Voy mucho a lo mio y no me gusta¡
Y ahora un poco de poesía:
ES MUY FÁCIL ESTAR FUERTE Y LLEGAR EL PRIMERO, PERO EN CAMBIO ES MUY MUY DIFÍCIL ESTAR FUERTE Y ACOMPAÑAR AL MÁS DÉBIL HASTA EL FINAL.
Gracias por tus palabras, tienes razón en todo y es lo que hay.
Así da gusto, hablando se entiende la "gente". Nada yo pensé que te ivas un poco disgustado por la vuelta de hoy, por eso lo del rapapolvos.
En cuanto a tú poesía, me gustaría decir que no tienes razón pero...ay que darcha my friend,fácil estar fuerte ya sabes que muy fácil no es, ahora estar fuerte y acompañar al más débil, lo tengo echo muchas veces. Pero hasta el "final final", creo que nunca, suelo abandonarlo en las ultimas cuestas e ir a por los de adelante.
Si que es díficil, o no, o yo que sé...Fácil en cuanto a esfuerzo físico si que es,porque es un ritmo inferior.Pero mentalmente y sabiendo que puedes, da ganas siempre de explicarle la situación al compi que va mal y luego lanzarte a por los otros de arriba.Generalmente después de que llegue el colegui arriba, siempre se ha alegrado de que yo le ganara a los que ivan delante.
(Entiéndase por el amigo que está débil a bajones típicos, no espumear por la boca o insolaciones o mareos fuertes).
P.D Saliendo yo solo con una persona que vaya mal, nunca la dejaré sola. De dos es un error grave hacer esas cosas.Mi opinión.
A parte de ser un error grave,en un paseo de dos personas, que coño de chiste tiene llegar antes, a quien se le adelanta??? No es divertido si el de atrás está mal jejejeje!!!
blablabla,blablabla,blablabla, esto q e ¨o diario d patricia¨, putos geys deixad d chuparvosa a pollas, 2 falsos e o q sodes. o yonki esta jodido por ser menos yonki( ben q t reichs d min kando m viches medio morto nunha das nosas primeiras saidas).o puto peteneras tiveno q eskoitar medio ano decindo q si a el nn ll molaba sair forte da kasa q habia q ir kentando, etc, etc; pero ahora q volve ser super-palankas sae komo un foguetiño mira patras e diche¨ q pasa pitbul nn desayunaste¨. asi estan as kousas, 2 preas e o q sodes. hoxe 45k,m kon anxo o merkuto por karretera, el diante komo un lostrgo e eu aguantando komo podo, xa el fara cronika, si kere. veña lo dicho kaedesme fatal. bks fresas
Haz tu mejor la crónica, yo creo que ya hice unas cuantas este mes, estaría bien leer algo que no sea ni de Javi ni de mi. Tienes el placer concedido para hacerla.
Eh, que yo sigo encantado conmigo mismo¡¡¡.
Peifo, no dije q fuese facil estar fuerte. Lo facil es q cuando ya te notas fuerte, lo facil ganar.
Txust, ¿nunca lo olvidaras? (yo tampoco je je). Pero tienes q reconocer q t espere (aunque te joda) como tu lo hiciste por la ruta de las trampas.
Pues eso, que no pasa nada, os puedo aguantar sin problemas.
PD: porfa, no parar de meteros conmigo, me encanta responderos.
Fdo: Javi.
A petición de Panchito comentario suprimido. Era bastante salida de tono.Me sobré de más jejeje.Perdón gente asidua al blog.
Y vas tu y le haces caso a Pancho.El solo queria protestar, le daba igual que lo borrases o no.
Es mas, ahora empiezo yo a hacer lo del comentario suprimido...
Fdo: Javi
QUIEN SE APUNTA MAÑANA A UN VOLTIO POR LA MAÑANA!!!! INTERESADOS QUE ME LLAMEN O ESCRIBAN ALGO AQUÍ. POR EJEMPLO A LAS 10:00 EN EL CRUCEIRO
669579340
A la Ruta Bike le hace falta un afeitado, o una depilación láser que la dejara apta para toda la vida. Impracticable, pero la encontré que ya es algo.
Estamos en tú AGOSTO Peifo!!!! Comienza tú rehabilitación. Yo voy a intentar salir(en bici)todos los días a las 19:30, si te apetece u os apetece llamarme.
De momento Juan Veterano también se apunta a este horario.
No hice crónicas de las vueltas de estos días,los motivos son:
-Pancho dice ver en mi un egocentrismo en las crónicas.Que si YO HAGO 10km que si YO HAGO 15KM, QUE YO,YO,YO ESTO Y LO OTRO...
-Pancho dice que la gente que "anda"(profesionales)cuando leen mis cronicas se rien de mi.
-Y YO,YO,YO,YO DIGO:
1ºNo me importa el que dirán...
2ºHay que ver la foto de la cabecera del blog algunas veces para darnos cuenta de quienes somos JJEJEJEJE.
3ºCreo que YO,YO,Yo, me voy a comprar una cámara digital para mejorar las crónicas y por supuesto hacerlas más largasjejejeje...
P.D no te enfades Panchito, que no es para tomarlo muy en serio,ni la bici ni el blog, ni las cronicas.
FIRMADO: YO
KM: JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJA
DESTINO: PASARLO BIEN, pedaleando o escribiendo.
SALUDOS FAMILIA
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