Un par de horas libres y varios caminos nuevos descubiertos. Ains, si todas las semanas fuesen como estas arreglaria cuentas con alguna/s cabra/s. De momento voy mejorando, creo que a rampas hasta el 4% le puedo meter ritmo, a partir de ahi se sufre mucho y con subir es suficiente. Excepto si hay "rivales", que se sufriria en silencio y con no llegar el ultimo seria suficiente ( o podium).
Bebed, fumad, dormir y comed mucho.
21 comentarios:
moito training por estos andurriales...............ejem,ejem...... vai haber q komer menos, fumar menos e beber menos, jeje. asi m gusta yonki, el antagonista a vuelto............. see you later aligater. bks fresas
Parece que no hubo mas entrenamientos semanales, o eso o es que sois muy sosos.
Yo este finde: living a celebration. Pero algo se andará...
Chao sosos¡
Julio sale mañana a las 9:30 desde el Bar O Cruceiro, si quereis ir ya sabeis.
Su numero creo que es este:
653206903
esto cada vez degenera mais
18 equipacions, perdon, 18 EQUIPACIONS!!!!
CANTA XENTIÑA PUXO CARTIÑOS CON TODA A BOA FE, SIN ANIMO DE LUCRO, PARA AXUDAR A UNS CHAVALES QUE TIÑAN A ILUSION DE ANDAR EN BICI TODOS XUNTOS, COS SEUS TRAXIÑOS TODOS IGUAIS,E ESE E O PAGO QUE LLE DAMOS A XENTE QUE NOS AXUDOU, EN VEZ DUN EQUIPO OU UNGRUPO DE AMIGOS, PARECEMOS UNHA BANDA, UNHA BANDA MOI PEQUENA, MAIS BEN UNHA CHARANGUIÑA CATIVA, PORQUE NUNCA XUNTAMOS MAIS DE TRES OU CATRO.
ESTE EQUIPO DIVIDESE EN CATRO GRUPOS
-OS QUE SALEN A PASEAR
-OS QUE SALEN A ENTRENAR
-OS QUE XOGAN O FUTBOL(non se pode ter todo)
-E POR ULTIMO, OS QUE NIN SEQUERA ESTRENARON A EQUIPAXE(e non sei se a estrearan algun dia)
CON ESTO NON QUERO OFENDER A NINGUEN, E MENOS OS POUQUIÑOS QUE SAEN EN BICI E TAMEN ESCRIBEN NESTE BLOG, SIMPLEMENTE FAGO UNHA CRITICA(que de mentira non ten nada)HABER SE SOMOS CAPACES A CAMBIAR ALGO E ASI NON DEFRAUDAR A TODA AQUELA XENTE QUE NO SEU DIA NOS AXUDOU DESINTERESADAMENTE.
ole,ole ,ole. este tip@ anonimo( q desde logo nn pasa inadvertido, je je) ten toda a razon, eso q neste momento nn sn o mais indikado pa falar( el e el-a sabemos o porq). deberianos xuntarnos un finde e falar un poukiño en serio, nn sei, digo eu. esta seman despois d moitos meses, 0 k,m para min q desastre esta semana habera q redoblar esforzos.................. bks fresas.
Esta vez non vai contra min non? Eu estrenei vran e inverno e hasta estou por pedir un chuvas a xogo.
Tes razón home/muller, pero non te enfades. E certo que NON DAN NADA GRATIS, e algo hai que dar a cambio.
Pero para ir resumindo, ¿a onde queres ir? Veña, que vamos contigo a onde digas. Creo que a marcha da Serra de Outes (07/11/2010) e un bo punto de encontro. ¿Vaise ou non se vai?
Abrazos¡¡¡
HOLA, SON O ANONIMO DE TRES COMENTARIOS MAIS ARRIBA(E NON SON UNHA MULLER) VAMOS A SERRA DE OUTES SIN PROBLEMA, POÑEMOS UN OMNIBUS SI FAI FALTA.
E VERDADE QUE TEMOS QUE FALAR, SE SOMOS CAPACES DE XUNTARNOS POLO MENOS PARA FALAR,POR POÑER UN EJEMPLO
-SABADO 23, REUNION DE CABRAS NO TRES PES, AS 22:30.
XA ENCARGO EU OS PINCHOS, TODO A RODAR.
PDS:VINDE CENADOS
PUNTOS A TRATAR:
-ASISTENCIA SALIDAS BTT
-NOMBRAMIENTO DE PRESIDENTE
-BUSCAR PATROCINADOR PARA FEDERAR O EQUIPO.
-E SOBRE TODO, SER EQUIPO.
-RUEGOS I PREGUNTAS.
POR FAVOR: OS QUE LEEN ESTO QUE AVISEN A XENTE QUE POIDAN, UN SAUDO E GRACIAS POR AGUANTARME.
ANONIMO PRESIDENTE, PRESIDENTE, PRESIDENTE¡¡¡¡
OE OE OE OE, ANONIMO PRESIDENTEEEEEE¡E¡E¡E¡E¡E¡
Ti o que queres e unha escusa para sair da casa un sábado pola noite, ¿a ver a que hora chegas de volta? E leva as chaves¡¡¡
Eu vou a ruegos y preguntas directamente, xa levo anotadas unhas cuantas.
Eu non podo ser presidente que son un home moi ocupado, o que ten o perfil perfecto para eso, e un chaval flaquiño el, que por si fora pouco chamanlle "yonki", como xa digo, o perfil perfecto!!
-Serio
-Traballador
-Formal
-Boa xente
-Fai unhas tortillas...
Agora ben:
si na reunion de sabado xuntamos mais de dez asistentes, son capaz de ir o fogueteiro e votar unhas bombas de palenque...
Haber ide confirmando asistencia na medida do posible, (todos aqueles das cabras tiran o monte,que se presenten no tres pes o dia sinalado, seran premiados con unha viaxe o caribe para duas persoas con todolos gastos pagados por xentileza de...)
Un bikiño no peteiro.
Si non fose polo das tortillas pensaba que te referias a min¡¡¡ Pero como ti nunca te refires a min, xa me quedo más tranquilo.
Non vale falar, propoñer, imaxinar,... e logo rajarse e decir que nos tes tempo. HAY QUE DALO¡¡¡¡
Joder, as 22:30 nomalmente estou durmindo¡¡¡ ¿Non pode ser más temprano? Ainda que a este ritmo vas ir ti solo e Txust (que estara ali porque non lle queda outro remedio).
Esto pódese falar sobre a bici, non?
Bueno, o que ti digas intentarei cumplilo. Levo +50 ruegos e preguntas anotadas.
eu sabado noite nn podo( sinto de verdade) pero si podo sair sabado pola maña( 9-30 na ponte do rio pego),tamen podo domingo in the morning( pancho desta nn fallo, asi nn durma un minuto). en kanto o do presi as duas opcions son moi interesantes................ q keredes q vos diga kon tal d q nn sexa anxo............jeje. o q se apunte a volta d este sabado eu enkargome d pagar os agape pos-paseo. veña bks fresas
como xa vexo a gran afluencia que imos a ter o sabado, vai ser mellor seguir quietos.
polo que vexo estes ultimos dias, solo ai tres integrantes nas cabras, digo eu... polas entradas masivas no blog!!non ai remedio, resisgemmonos, cartos tirados.
pds:non sei para que escribo esto aki, porque solo o leen os que menos teñen que oilo.
sabado si podo ir,avisovos por via telefonica, un bico no peteiro.
javi, de cantos iba a ser presidente, de tres, de catro...puuufff que locura... guuuauuu
Na miña humilde opinión..esto xa fai moito tempo que deixou de ser un grupo, cada un vai o seu(eu o primeiro),e chamase para salir a quen interesa..tes toda a razón anónimo en que os traxes son cartos tirados eu opino o mesmo..se algún novo fichaje quere o meu xa sabe...pero polo menos kms ten abondo encima..eu xa desistin de facer nada.. Nin cenas nin asociación nin nada..un saudiño a cuidarse.FELIX.
vamos haber; xa s sabia d anteman q esto iba a pasar( a nadie o pode koller por sorpresa), asi sn as kousas e asi as aceptamos todos, seguir falando do tema e tempo perdido. en kanto o d ser tres soamente( polo q dixeches ti pancho, d q aki so falamos 3), pois q problema hay; 3 mellor q 2 nn? ns podemos organizarnos, javita, ti, e eu ( anxo seguro q tamen so polo q ll gusta a bici) pois xa esta; eu personalmente nn necesito a nadie mais, si logo s kere unir a xente pois benvida sexa. o q para min esta claro e q o d andar protestando e rogandoll a peña q s mova e unha perdida d tempo, desd o momento en q ns fagamos algo kon asiduidade xa veredes komo s apunta mais peña e snn......... pois petit komite e punto pelota. konmigo kontade po q sexa incluido responsabilidades, nn teño fallo. nn pretendia soltar un diskurso pero e q nn somos pibes e nadie pode estar sorprendido a estas alturas. felix ponll precio a tua roupa q cha kompro eu. veña b ks fresas
A ti regalocha chus..vente por ela cando queiras.. Canta hipocresía mima..estou flipando..Non digo mais nada..
eu desd logo nn a practiko( a hipocresia digo, si iba por min claro). eu so dixen q s nn kerias a roupa eu pillabacha( sen doble intecion, si algo m koñeceches sabes q eu si teño q decir algo digo), nn era kon animo d nada. pòis eso saude e sorte
Pois si si que te conocin..será o problema que ahora non te reconozco...problema meu seguro.saudos cabras!
Hoy 16:30 en el Cruceiro. De momento somos tres.
mira felix si m keres decir algo sabes dond vivo e dond kurro, nn m rekoñeces? nn sei moi diferentes vemos as kousas eso esta claro, falando en plata, ken deixou d falar a ken? ou neso tamen m ekivoko........ igual si. xa m parece d chiste ter q andar kon estas movidas ko facil q foi tomar unhas kañas no seu momento, pero eso, komo xa dixen agua pasada no mueve molinos; en todo kaso q sepas q eu nn teño nada kontra ti, nada d nada, o q pasa e q pensei q tiñanos unha relacion q evidentemente nn tiñanos, pero repito si t ofendeu algo do q dixen sinto, nn foi a miña intencion. pois eso a kuidarse, ciao
mira CHUS...deixemolo ti eres o bo,o que fai todo ben..e o que tes 32 anos e eres politicamente correcto un ejemplo para todos...eu tamen me confudin ctgo..pensei que eras un amigo..non unha persona coa que so salia na bici...o da caña estou esperando a chamada pola tua parte..algunha vez teras que ser ti o que de o paso..ainda que xa sei que e dificil xque ti sempre tes a razon...o de quen deixou de falar a quen..vouno deixar..se a ti che mola quedar ben diante da xente..pareceme ben..EU SON O MALO..xa o fun sempre..ahora se realmente che importaba ou pensabas que tiñas unha relacion cmgo diferente..mostrarias algo de interes por arreglar algo..e aqui zanjo o tema..nin vou a falar mais..nin creo que este sea o sitio para decir nada..tamen sabes onde vivo e donde curro..e o resto das cabras perdon por decir o do traxe..por nada do mundo me quero desfacer del..un momento de mala ostia..ainda que realmnente no dixen con esa intencion..saudos!!!
QUE SE BESEN QUE SE BESEN QUE SE BESEN
FDO JAVI
Publicar un comentario