I MARCHA BTT CONCELLO DE AMES

MARCHA EN CASA!!!!!!!!!!!!! es algo $$$$$ pero es en casa.

30 de octubre a las 10:30 en el polideportivo de Bertamirans
*****SÓLO HAY 150 PLAZAS*****

La salida y llegada será del pabellón polideportivo de Bertamiráns, situado en la carretera de Negreira y en la zona deportiva de Bertamiráns, donde también está el campo de futbol.

El diseño del recorrido tiene dos partes bien diferenciadas. Una primera parte en la cual se pisa alguna que otra pista asfaltada (tramos de enlace). En esta primera parte salimos del pabellón y pasamos por Caroubáns, Pegariños, Castiñeiro do Lobo y Carballo. Desde la salida ya se empieza a subir y será una subida continua de 7 km para ir entrando en calor. Luego nos dispondremos a descender hasta Oca para continuar hasta el río Tambre por una bajada bien bonita. A continuación tenemos 4 km de sendera pegados al río hasta llegar a la playa fluvial de Tapia, donde se realizará un avituallamiento solido - líquido. Comentar que en este tramo del río hay un paso de unas rocas que se debe hacer con la bicicleta en los hombros pero merece la pena...En la playa de Tapia llevaremos 15 KM MÁS O MENOS.

En el segundo tramo empieza la subida más dura que tiene el recorrido ya que ascenderemos hasta los Montes de la Ameixenda, zona del antiguo basurero. Es una subida por pista ancha y que da pie a hacerla a ritmo. Una vez arriba bajamos hacia la aldea de Cortegada y rutearemos por el monte hasta enlazar con el camino que nos lleva al alto del Monte San Marcos, en donde (si el dia lo permite) divisaremos todo el valle de la Mahía. Desde este punto descendemos por una pista bastante pedregosa, hasta cerca de Proupín y desde aquí nos dirigiremos, todo por monte hacia la zona de Lombao, Ventosa....Desde este punto afrontaremos la ultima subida (bastante suave) hasta el alto de Aldea Nova para proceder al descenso hasta cerca de las pateiras por una pista que está muy muy chula y hará las delicias de los más saltimbanquis. (OJO CON LOS SALTOS EHH). Luego tramo final hasta el pabellón de un km más menos.

Resumiendo, el recorrido no tiene grandes dificultades técnicas y físicamente pues te puede pasar factura a mitad de ruta alguna de las subidas pero el tema ese ya depende de cada uno....
El perfil tendrá unos 1000 m de desnivel acumulado. Y un total de 40km.


INSCRIPCIÓN DE LA MARCHA

-Precio 10 euros federados, 22 euros no federados,se incrementará 2 euros el mismo dia.
-Forma de pago ingreso bancario en BBVA cuenta número:01822374240201518522 concepto inscripción MARCHA BTT VAL DA MAHIA, indicar nombre y número de licencia o dni sino es federado.Y enviar justificante de pago a: ccagc2000@yahoo.es límite de participantes 150.
-La inscripción incluye: - 1 camiseta técnica y unos calcetines recuerdo de la marcha.
-Avituallamiento sólido y liquido a mitad de marcha.(fruta,barritas)
-Avituallamiento líquido al final de la marcha.
-Manguera para lavar bicis.
-Vestuarios con duchas.
-Y participación en sorteo de regalos al final de la marcha con el dorsal de inscripción.

El número de cuenta para la incripcion es 01822374240201518522 del BBVA,concepto MARCHA BTT VAL DA MAIA y el nombre del ciclista.Y a continuacion enviar el resguardo junto con vuestros datos y número de licencia si se posee o en su defecto dni a: ccagc2000@yahoo.es El importe de la marcha son 10 euros federados y 22 euros no federados (10 incpriccion 12 seguro federacion).La incripción el mismo dia de la marcha se incrementara en 2 euros,150 ciclistas como máximo.un saludo a todos y gracias.

Hoy BICIOCON nos a entregado sus regalos para el sorteo:
- 1 CASCO SPIUK modelo IMPUT amarillo y negro y detalles en fibra de carbono.
- 2 CUBIERTAS modelo KENDATELONIX
- 1 JUEGO DE GUANTES DE NEOPRENO LARGOS modelo ANTIFREEZE

Bicicletas OSCAR REY de Bertamiráns ha donado tres buenos regalos para el sorteo de final de marcha:
-1 culote SPIUK modelo TOPTEN
-1 maillot SPIUK MODELO TOPTEN
-1 botas mtb SPIUK modelo GLADIUS